CHRISTINES BLOG

Yoga-Spiraldynamik-Franklin Methode Liebe Bewegungsfreunde! Aus aktuellem Anlass darf ich euch einladen ab SOFORT jeden Dienstag und...

Mut zur Offenheit und Zuversicht Beherzt begegne ich mir und meinen Mitmenschen Ich darf dich heute zu einem Mudra einladen, dass deine...

Liebe Bewegungsfreunde! Mit großer Freude darf ich auf einen Artikel über meine Arbeit als Bewegungspädagogin in den OÖ.Nachrichten...

Liebe Bewegungsfreunde! Ich darf Dich/Euch noch einmal auf meinen neuen Bewegungskurs Yoga-Spiraldynamik-Franklin Methode in Linz, im...

Liebe Bewegungsfreundinnen, liebe Kurs- und Seminar-Teilnehmerinnen! Wir bewegen uns weiter!!! Und dürfen Veränderungen ganz bewusst...

In Zeiten von Corona wird uns die Wichtigkeit des Atems wieder ganz bewusst. Mit dem Atemtraining aus den Bereichen der Yogatherapie, der...

In den Gärten des Schlosses Puchberg Dieser Yoga Kurs ist sowohl für Einsteiger, als auch für leicht Fortgeschrittene geeignet....

Fitte Füsse –kraftvolle Beine Trainieren-Spazieren-Walken-Wandern-Laufen Die Füße stellen unsere Wurzeln dar, die Verbindung mit der...

"Der Alltag als Beautyfarm" Wie kannst du schnell und effizient dein Schönheits- und Gesundheitstraining in den Alltag einbauen? Gerade...

Im April Newsletter finden Sie meine neuen Kurse, Aktuelles und weitere Informationen zu meinen Kursen! Online Kurse Bis auf Weiteres...

Wie fühlt sich Ihr Körper nach einem Tag im Homeoffice an? Haben Sie Verspannungen im Kopf, Nacken oder in den Schultern? Schwindet Ihre...

Vitamin D als Zellschutz Lege deine Hände auf dein Gesicht oder eine andere Körperregion und stell dir vor wie bei der Einatmung die...

" Lasse bei jeder Einatmung die Kraft der Sonne und Wärme mit positiver Energie in dein Herz hineinströmen!" "Lasse alles was dich...

Muschel Mudra oder Shank-Mudra Bringe dich in die Handhaltung wie auf dem Foto rechts und lege deine Hände so zum Brustbein. Lass deinen...

Liebe Bewegungsfreunde! Ich möchte mich in diesem Jahr noch einmal mit einem ganz besonderen Geschenk bei Euch Allen bedanken: Ein Yoga...

Im Rahmen der Grünen Wirtschaft gibt es ab sofort jede Woche am Dienstag um 9h eine kurze Yogaeinheit oder eine Körperwahrnehmungseinheit...

Betrachte einen Baum mit vielen Blättern Betrachte die Blätter und empfinde diese als locker und sich der Schwerkraft hingebend Beginne...

Liebe Bewegungsfreunde, ich biete ab sofort wieder individuelle Yoga und Bewegungsprogramme in Einzelterminen und bis max.3 Personen an....