Sommeryoga Outdoor

In den Gärten des Schlosses Puchberg


Dieser Yoga Kurs ist sowohl für Einsteiger, als auch für leicht Fortgeschrittene geeignet. Atemwahrnehmung und Atemlenkung öffnen einen besseren Zugang zu sich selbst – der Schwerpunkt des Yoga Unterrichtes ist vor allem auf die Stabilität im Rumpf und Rücken ausgerichtet. Ausgewogenheit und Kräftigung von Schultern, Armen und Beinen sind ebenso ein wichtiger Teil an diesem gesundheitsorientierten Yoga Kurs. Abgerundet mit regenerativer Entspannung und Meditation werden Körper und Geist harmonisch vereint – die Leichtigkeit des Tuns!


Wann Jeden Dienstag, 19.00 - 20.15 Uhr von 8.6.2021-31.8.2021 WO In den Gärten vom Schloss Puchberg Kosten €200.-/12 Einheiten €120.-/6 aufeinanderfolgende Einheiten

Dieser Kurs ist ausschließlich im Block buchbar – ausgenommen Teilnehmer der laufenden Yogakurse! Bei Verhinderung können Ersatzpersonen am Yogakurs teilnehmen!


Ich freue mich auf Ihre/Deine Anmeldung unter:

cr.roth@bewegedich.at


Herzlichst

Christine Roth

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