Ich war schon als Kind sehr sportlich. Die Begeisterung für Bewegung setzte sich auch mit zunehmendem Alter fort. Ich begann zu laufen, und das tat meinem Körper und meiner Seele gut. Für mich wurde der Laufsport immer wichtiger und ich beschloss, an Wettkämpfen teilzunehmen. Auch einige Marathons habe ich absolviert. Ausdauersport alleine macht jedoch noch kein Bewegungskonzept aus.
Durch die Ausbildung zur Franklin® Bewegungspädagogin erfuhr ich ein neues und ganzheitliches Körpergefühl. Plötzlich wurden die Muskeln, Knochen und Organe in meinem Körper spürbar. Ich erfuhr, welche Bewegungen für mich förderlich sind und welche nicht. Dank weiterer Ausbildungen in Yoga, Spiraldynamik und Fußanalyse mit Konstitutionstypenbestimmung fanden großartige Veränderungen in meinem Körper statt.
Da ich das, was ich selbst erlebe, gerne weitergeben möchte, ist mir die Arbeit mit Menschen sehr wichtig. Darum möchte ich genau Ihnen das Gefühl geben, sich wieder neu zu „spüren und wahrzunehmen“! Durch die Vielzahl meiner Ausbildungen kann ich die Bedürfnisse jedes einzelnen sehr schnell erkennen und darauf ein ganzheitliches Bewegungskonzept aufbauen – speziell auch für Senioren! Hierfür habe ich das Konzept „Yoga im Alter“ entwickelt.
Und da das Lernen bekanntlich nie aufhört, bilde ich mich persönlich stets weiter, was vor allem Ihnen als meine Kunden zu Gute kommt!
Mit bewegtem, geschmeidigem und luftigem Gruß,
Christine