CHRISTINES BLOG

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22. März 20221 Min. Lesezeit

Fuß-Geh-Sund in den Frühling

Der Start in den Frühling hat mit diesem traumhaften Wetter begonnen. Wir sehnen uns nach Aktivitäten im Freien. Unser Körper will sich...

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3. Nov. 20211 Min. Lesezeit

Für DICH :-)

Mut zur Offenheit und Zuversicht Beherzt begegne ich mir und meinen Mitmenschen Ich darf dich heute zu einem Mudra einladen, dass deine...

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13. Juli 20213 Min. Lesezeit

Long Covid Atemtraining

In Zeiten von Corona wird uns die Wichtigkeit des Atems wieder ganz bewusst. Mit dem Atemtraining aus den Bereichen der Yogatherapie, der...

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14. Mai 20211 Min. Lesezeit

Starte jetzt los!

Fitte Füsse –kraftvolle Beine Trainieren-Spazieren-Walken-Wandern-Laufen Die Füße stellen unsere Wurzeln dar, die Verbindung mit der...

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5. Apr. 20211 Min. Lesezeit

Fit in den Frühling

"Der Alltag als Beautyfarm" Wie kannst du schnell und effizient dein Schönheits- und Gesundheitstraining in den Alltag einbauen? Gerade...

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2. März 20211 Min. Lesezeit

Entspannung im Homeoffice

Wie fühlt sich Ihr Körper nach einem Tag im Homeoffice an? Haben Sie Verspannungen im Kopf, Nacken oder in den Schultern? Schwindet Ihre...

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